鶏モモ肉のオーブン焼きレシピ・作り方

Name: 鶏モモ肉のオーブン焼き
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 鶏モモ肉 １枚; 塩・こしょう 各小さじ1/2; クミン 大さじ1; トマト 半分

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約30分
300円前後

かえる5769

簡単に出来ます

材料（2人分）

鶏モモ肉: １枚

塩・こしょう: 各小さじ1/2

クミン: 大さじ1

トマト: 半分

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作り方

1

鶏モモ肉を一口大に切る
2

ポリ袋に塩・こしょう、クミンを入れる
3

2に鶏モモ肉を入れてよく混ぜ合わせて半日ほど置く
4

3を鉄板に並べて２００度に熱したオーブンに入れて１５分くらい焼けば出来上がりです

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

クミンがのこっていたので

公開日：2011/08/29

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このレシピを作ったユーザ

かえる5769 主婦暦5年半です。家事も何もできないまま嫁に来たので最初のうちは献立さえ決められなくてえらい目にあいました・・・ようやく人並みに料理できるようにはなったとは思うけどやっぱり料理は苦手です(できることならやりたくない・汗) なので日々、手抜き料理研究科です(爆笑) 手抜きでも家族への愛情はてんこ盛りです♪