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オムもやし レシピ・作り方
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かにかま姉妹
オムそばをもやしでヘルシーに。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
もやし
1袋
玉子
2個
塩コショウ
適量
お好みソース
適量
マヨネーズ
適量
油
適量
作り方
1
フライパンに油を熱し、もやしを炒める。塩コショウで味付けし、いったん取り出す。
2
再びフライパンに油を熱し、溶いた玉子を全体にひろげ、周りが固まりかけたらもやしを真ん中にのせる。
3
両端から玉子を折りたたみ、オムレツ型にする。
4
右手にフライパン、左手に皿を持ち、フライパンに皿をかぶせて両手をひっくり返して皿にのせる。
5
ソースとマヨネーズをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
もやしが毎週あまるので
公開日:2011/04/07
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関連情報
カテゴリ
もやし
料理名
もやし
このレシピを作ったユーザ
かにかま姉妹
つくったよレポート(
1
件)
2018/01/25 00:12
節約もできておいしいです!
skywind35638
関連カテゴリ
もやし炒め
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