美容に☆玉ねぎとモズクの和えもの レシピ・作り方

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patapataokan
オニオンスライスも加えて
ダイエットにいい１品になりました。

材料（４人分）

モズク
７０ｇ×３パック
玉ねぎ
1/２個

作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄くスライスして
    水に晒す。
  2. 2
    パックのモズクと１の玉ねぎを
    和えたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味が薄いときはポン酢を混ぜてもＯＫです。

きっかけ

いつものモズクに玉ねぎを混ぜてかさ増ししました。

公開日：2011/03/07
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関連情報

カテゴリ
もずく
関連キーワード
ダイエット 簡単 節約 美容
料理名
玉ねぎとモズクの和えもの

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patapataokan 作ること食べること大好き！！ 毎日の節約料理をブログで公開中 「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/

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