チキンライス レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉は小さめの一口サイズに切る。
   玉ねぎと人参はみじん切りにする。
   人参は皿にうつし、水を少量入れふんわりラップしてレンジで1〜2分程加熱する。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを入れ鶏ももを炒める。
   次に、玉ねぎと人参も入れて塩コショウをふりかけてさらに炒める。

3. 3

   白ごはんとケチャップを加えて、全体に炒め合わせて完成。