ちくわと人参ハムの焼肉炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
人参をピーラーで薄くスライスします
縦にちくわをカットし塩コショウをふりサイズを合わせてカットしたハム人参をのせてぐるぐる巻きます -
2
爪楊枝にさして固定します
フライパン中火で焼いて焼肉のタレをかけ転がしながら全体に焼き色をつけ完成です
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