私は減塩の牡蠣醤油を使用していますが、普通の醤油やめんつゆでも良いです。その場合、量を少し減らした方が良いかと思います。 青のりとすりゴマの量は、お好みで加減して下さい。(私はいつも袋から適当に振り入れています。)
お弁当用の卵焼きに栄養をプラスしたくて、考えました。
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