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とうみょう(豆苗)
レシピ詳細
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コーンと豆苗の子ども喜びご飯^_^ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
子どもがお気に入り!色合いもいいね!
みんながつくった数
3
件
材料(一人分)
玄米ご飯
1膳
とうもろこし
1本
豆苗
80グラム
塩
少々
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作り方
1
とうもろこしを塩茹でしておく。粗熱がとれたら、粒をはずす。
2
豆苗を刻む。
3
玄米ご飯に1を混ぜ込む。
4
豆苗をかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
豆苗ととうもろこしがあうので。
公開日:2021/10/03
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とうみょう(豆苗)
とうもろこし
とうもろこしご飯
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
3
件)
2021/12/10 07:19
豆みょうがないですが、、子どもにあたえました。
ustat
2021/11/04 06:41
今度は豆苗もいれますね!
ustat
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