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魚焼きグリルで!ごま鯖の塩焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
大きなごま鯖を豪華に焼きました!
みんながつくった数
3
件
材料(一人分)
ごま鯖
一切れ
塩
少々
オリーブオイル
大さじ1
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作り方
1
ごま鯖を洗い、塩をふる。
2
オリーブオイルを表面にかける。
3
冷蔵庫で一晩おく。
4
魚焼きグリルで両面8分程度焼く。
5
焼けたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ごま鯖が好きで。
公開日:2021/09/17
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関連情報
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ごまさば
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
3
件)
2021/11/26 17:07
オリーブオイル使うのアリなんですね!おいしかったです。
akariina
2021/11/23 19:00
塩焼きが美味しかったです。
ustat
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