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魚焼きグリルで!ごま鯖の塩焼き レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
大きなごま鯖を豪華に焼きました!
みんながつくった数 3

材料(一人分)

ごま鯖
一切れ
少々
オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ごま鯖を洗い、塩をふる。
  2. 2
    オリーブオイルを表面にかける。
  3. 3
    冷蔵庫で一晩おく。
  4. 4
    魚焼きグリルで両面8分程度焼く。
  5. 5
    焼けたら完成。

きっかけ

ごま鯖が好きで。

公開日:2021/09/17

関連情報

カテゴリ
ごまさば

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

つくったよレポート( 3 件)

2021/11/26 17:07
オリーブオイル使うのアリなんですね!おいしかったです。
akariina
2021/11/23 19:00
塩焼きが美味しかったです。
ustat

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