冷凍サワラの塩焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サワラを洗い、酒をかける。五分おく。

2. 2

   キッチンペーパーで水気をふきとる。

3. 3

   塩をまぶし、サランラップでまいておく。

4. 4

   冷凍する。１週間はおいしく食べられます。

5. 5

   魚焼きグリルを予熱し、解凍せずに両面8分程度やく。

6. 6

   焼けたら完成。