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人参、はやとうりのシャキシャキ卵炒め! レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
人参とはやとうり入りのシャキシャキとした卵炒めです!
材料(一人分)
はやとうり
40g
卵
2個
人参
60g
ごま油
大さじ1
だしの素
小さじ2
人参の葉
一枚
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作り方
1
はやとうりと人参は細切りにする。人参の葉は刻む。
2
フライパンにごま油をいれて、人参とはやとうりを炒める。だしの素で味付けする。
3
火が通ったら、人参の葉と溶き卵をいれる。
4
卵が固まってきたら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
卵炒めがしたくて。
公開日:2020/12/17
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へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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