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まぜまぜ子ども用の柔らかご飯! レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
子ども用の柔らかご飯です!
材料(1人分)
玄米ご飯
一膳
人参
60g
大根の葉
一枚
水煮大豆
おおさじ2
だし醤油
小さじ1
だし汁
100ミリリットル
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作り方
1
人参、大根の葉、水煮大豆を鍋にいれて、だし汁で煮込む。柔らかくなったら、玄米ご飯をいれて、さらに煮込む。
2
弱火にしてだし醤油をかける。
3
味が馴染んで、粗熱がとれたら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子ども用の柔らかいご飯がつくりたくて。
公開日:2020/11/04
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関連情報
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混ぜご飯
幼児食(1歳半頃~2歳頃)
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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