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めじカツオのなまりぶし作り! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
めじかつおでなんちゃってななまり節^_^

材料(2人分)

めじかつお
一尾
おおさじ3
だし醤油
おおさじ1
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作り方

  1. 1
    めじかつおは綺麗に洗う。開いて内臓を取り除く。酒をかける。
  2. 2
    魚焼きグリルで両面8分程度ずつ焼く。
  3. 3
    焼けたら、骨と皮を取り除く。
  4. 4
    だし醤油であえたら、完成!

きっかけ

めじかつおが安かったので。

公開日:2020/10/31

関連情報

カテゴリ
かつおかつお節(鰹節)かつおのたたき

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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