甘い人参と甘いかぼちゃのスティック炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
- かぼちゃ
- 100g
- 人参
- 1本
- ココナッツオイル
- おおさじ1
- 黒砂糖
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- かぼちゃと人参はスティック状にする。耐熱容器に入れて、レンジで2分加熱する。
-
- 2
- フライパンにココナッツオイルを入れて、かぼちゃと人参を炒める。黒砂糖をかける。
-
- 3
- ココナッツオイルがかぼちゃと人参に染み込んだら、完成!
きっかけ
おやつのようなかぼちゃと人参がつくりたくて。
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