子どもの野菜朝ごはん! レシピ・作り方

子どもの野菜朝ごはん!
  • 約10分
  • 300円前後
へんてこへんてこママ
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野菜を蒸して、朝ごはん!粗熱をとって、夏場でも食べやすく!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 なすは一口サイズにする。トマトは小さめに切る。
  2. 2 フライパンにもやしとなすを入れて、だしの素をかける。蓋をして、5分程度弱火でむす。軽くかき混ぜる。
  3. 3 トマトと蒸した野菜をお皿に盛り付け、粗熱をとったら、出来上がり!

きっかけ

手軽に子どもの野菜を準備したくて。

  • レシピID:1500033180
  • 公開日:2020/08/14
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カテゴリ
幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)
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