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もやしとニラ炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
簡単なもやしとニラの炒めものです。炒めた後に蒸すことでさらに柔らかくなります!
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
もやし
一袋
ニラ
一束
サラダ油
大さじ1
塩
少々
醤油
おおさじ1
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作り方
1
ニラはきれいに洗い、食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにサラダ油をいれ、もやしとニラを炒める。もやしとニラがしんなりとしてきたら、蓋をして15分蒸らす。
3
塩を少し加え、醤油で味付けする。
4
全体的に味が馴染んできたら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜を柔らかく食べたくて。
公開日:2020/08/21
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もやし
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2021/05/01 11:25
美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ221
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もやし
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