イカのまるごと姿焼き！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカは冷凍していたものを自然解凍しておく。

2. 2

   ハラワタの部分をとりぞき、ゲソと胴体を分けておく。

3. 3

   魚焼きグリルに並べて、7分程度焼く。

4. 4

   色が変わって、焼き色がついたら、お皿に出して、塩を少々かけて、出来上がり！