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真鰯の魚焼きグリルで塩焼き！ レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
まいわしの煮付け用が安くて！煮付けにせず、塩焼きでも美味しいのでびっくり！
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

真鰯
二尾
塩
少々
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作り方

  1. 1
    真鰯は綺麗に洗い、水気をキッチンペーパーで拭き取る。塩をまぶす。
  2. 2
    魚焼きグリルにイワシを並べる。
  3. 3
    両面5分ずつ焼く。
  4. 4
    中まで火が通ったら、完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

塩焼きの方がラクだから。

公開日：2020/07/13
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関連情報

カテゴリ
いわし焼き魚100円以下の節約料理簡単魚料理

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです！ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです！魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

つくったよレポート（ 2 件）

2023/08/29 07:24
とても簡単で、よかったです。
あらいくま太郎さん
2022/02/09 09:31
野菜とそえて食べました。
ustat

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