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子ども用のさっぱり鶏人参丼! レシピ・作り方
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約10分
100円以下
へんてこへんてこママ
子ども用に鶏むね肉を作ってご飯にのせました!甘めの味付けで食べやすいみたいです!
材料(1人分)
ご飯
一膳
人参
20g
鶏むね肉
40g
みりん
小さじ1
だし醤油
小さじ1
だし汁
30ミリリットル
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作り方
1
鶏むね肉は皮を外し、小さめに切る。人参は細く切る。
2
鍋にだし汁とみりん、だし醤油を加えて軽く混ぜ、鶏むね肉と人参を加えて煮立てる。
3
煮えてきたら、火をとめ、粗熱をとる。
4
ご飯をよそい、鶏肉と人参をかけたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子ども用に甘めの味で食べさせたくて。
公開日:2020/07/01
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幼児食(3歳頃~6歳頃)
鶏むね肉
幼児食(1歳半頃~2歳頃)
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へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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