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食欲湧く朝ごはん!ニラと人参と納豆の生姜混ぜ粥 レシピ・作り方
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へんてこへんてこママ
納豆粥にニラと生姜で体に元気をチャージ!朝ごはんにどうぞ!
材料(1人分)
ご飯
一膳
納豆
一パック
だし醤油
大さじ1
すりおろし生姜
大さじ1
人参
20g
ニラ
一本
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作り方
1
納豆にだし醤油とすりおろし生姜を加え、よく混ぜておく。
2
人参とニラは小さく切り、耐熱容器で2分加熱しておく。
3
耐熱容器にご飯を加え、さらにレンジで2分加熱する。
4
納豆を加えて、ご飯と野菜を混ぜたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
元気の出る朝ごはんが作りたくて。
公開日:2020/06/26
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おかゆ
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へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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