トマトとほうれん草、鶏肉ごはん レシピ・作り方

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膝小僧
簡単子供ご飯

材料（1人分）

ごはん
1人前
鶏ひき肉
大さじ1
トマト
大さじ1
ほうれん草
2分の1本
塩コショウ
ひとつまみ
和風だしのもと
ひとつまみ
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1
    鶏ひき肉とほうれん草を塩コショウで炒めます
  2. 2
    ご飯、トマトをくわえ和風だしのもと、醤油を回しかけ中火でさっと炒め合わせて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用に

公開日：2019/12/19
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カテゴリ
残りごはん・冷ごはんほうれん草トマト全般鶏ひき肉アレンジチャーハン
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和風だし 簡単 弁当 ごはん

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