キャベツ～～いっぱい食べる♪ レシピ・作り方

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megupiyo
胃が疲れているときにピッタリ

材料（２人分）

キャベツ
２分の１
ちりめんじゃこ
１パック
トマト
１個
みかん
３個
オリーブオイル
大さじ１

作り方

  1. 1
    キャベツの千切り。トマトを細かく切る。
  2. 2
    ちりめんじゃこを加える。
  3. 3
    みかん１個はきれいにしぼる。２個は適当な大きさに細かくきる。
    オリーブオイルをかける
  4. 4
    味はそのままでもみかんとちりめんじゃこの塩気で十分。
    お好みでポン酢やごま油でどうぞ
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ポン酢やしょうが・にんにく・しそなどの薬味で頂いてもおいしいです。 ごま油をかけてもよいかもです。

きっかけ

食べ過ぎてさっぱりしたサラダが食べたいとき。

公開日：2017/02/01
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関連情報

カテゴリ
キャベツサラダ
関連キーワード
キャベツ オリーブオイル みかｎ ちりめんじゃこ

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megupiyo ♪毎日元気で健康が一番！ たのしい食卓を！目指して！ キューティーライフ♪ http://www.rakuten.co.jp/maruhi/

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