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ほうれん草チキンライス レシピ・作り方

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簡単にできます

材料(2人分)

茹でほうれん草
80g
ご飯
2人分
鶏むね肉
60g
たまねぎ
1/4個
バター
10g
ケチャップ
大さじ1
少々
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は食べやすい大きさに切る
  2. 2
    鶏肉は食べやすい大きさに切る。たまねぎは細かく刻む。
  3. 3
    フライパンにバター、②、塩を入れ中火で炒める
  4. 4
    炒めたらご飯を入れ中火で炒めて、ケチャップを入れ混ぜる
  5. 5
    炒めたら、丼に盛り①をのせて完成

きっかけ

ご飯があったから

公開日:2016/04/06

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カテゴリ
チキンライス

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