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海藻ヘルシーサラダ レシピ・作り方

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はこよいこ
ヘルシーメニューです

材料（2人分）

こんにゃく寒天
大2
乾燥わかめ
大1
カニカマ
3本
もずく酢
1個
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作り方

  1. 1
    こんにゃく寒天と乾燥わかめを水でもどし、よく水気をきる。
  2. 2
    カニカマは縦に手でさく。
  3. 3
    材料全部を器にいれよく混ぜ合わせれば出来上がりです。よく冷やして食べてください
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーな一品を食べたかったので

公開日：2014/05/02
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関連情報

カテゴリ
海藻サラダ
料理名
海藻ヘルシーサラダ

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はこよいこ かんたん、ヘルシーをモットーに色々つくっています。

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