人参レタスバナナジュース☆ レシピ・作り方

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☆ピーチェ☆
野菜が入っているのにすごく飲みやすい(^O^)
うちの子ども達もごくごく飲みました♪

材料（3人分）

バナナ(冷凍)
２本
レタス
2枚
人参
30g
牛乳
250ml

作り方

  1. 1
    バナナを一口大、人参をいちょう切りにする
  2. 2
    ミキサーに1とちぎったレタス、牛乳を入れて1分程回す
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子どもに野菜を摂らせたくて☆

公開日：2012/08/27
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関連情報

カテゴリ
野菜ジュース
料理名
人参レタスバナナジュース

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☆ピーチェ☆ 簡単に作れるレシピを載せています(*^▽^*)ノ 簡単でおいしいのが一番ですよね～♪ ズボラ主婦さんもそうでない方も皆さんwelcome(●>∀<●)

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