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野菜たっぷりミネストローネ レシピ・作り方

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えりこ1112
野菜たっぷりでダイエットにも最適

材料(4~5人分)

●玉ねぎ
1個
●人参
半分
●じゃがいも
1個
●セロリ
小さいのを1本
●キャベツ
4分の1
●トマト
大き目1個
●しめじ
1パックの半分
●ベーコン
4~5枚
カップ3
◎ホールトマト
1缶
◎トマトケチャップ
大匙2
◎コンソメ
粉末 大匙2
◎塩
少々
ブラックペッパー なくてもOK
少々
バジル なくてもOK
少々
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作り方

  1. 1
    ・まず野菜を(玉ねぎ・人参・じゃがいも・セロリ・キャベツ・トマト)サイコロくらいの大きさに角切にする

    ・しめじはさいておく

    ・ベーコンは適当大きさに切る
  2. 2
    ・鍋に水を入れ、火にかける

    ・沸騰したら、●の材料を入れる
  3. 3
    ・5分くらい煮詰めたら◎の調味料を入れる

    ・さらに5~10分くらい灰汁を取りながら煮詰める

    ・ブラックペッパーやバジルをお好みで入れて完成

おいしくなるコツ

灰汁取りはこまめにすると美味しくなるよ

きっかけ

ロールキャベツを作ったトマトスープがあまったので

公開日:2012/04/19

関連情報

カテゴリ
トマトスープ
関連キーワード
簡単 野菜たっぷり トマト スープ
料理名
ミネストローネ

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