南瓜と挽肉の炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは電子レンジで1～2分加熱して切りやすくする。適当な大きさに切り、再度電子レンジで串が軽く通る程度に加熱する。

2. 2

   挽肉を炒める。色が変わってきたら塩コショウし、南瓜を加え、ざっと混ぜ合わせる。

3. 3

   醤油少々を軽く振り、水分を飛ばして出来上がり。