**ブロッコリーの芯＋じゃこの和え物** レシピ・作り方

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*megmako*
芯もちょこっとプラスで美味しい一品に♪
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

ブロッコリーの芯
適量
ちりめんじゃこ
小さじ1～2
もみのり
少々
ポン酢
少々

作り方

  1. 1
    ブロッコリーの芯を適当な大きさにカットし、シリコンスチーマーでチンする。【600wで2分・おうちのレンジの加減で調節を】
  2. 2
    器に盛り、ちりめんじゃこ・もみのり・ポン酢をかけたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お子様にはマヨネーズをプラスしたら食べやすいですね～

きっかけ

立派な一品ですね！

公開日：2011/04/07
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
ブロッコリー 和えもの じゃこ 簡単
料理名
**ブロッコリーの芯＋じゃこの和え物**

このレシピを作ったユーザ

*megmako* 2011年2月～レシピUPしてます テキトー料理レシパー　*megmako*　です❤ 一応、家族と自分に愛を込めて 日々、美味しいテキトー料理を作ってます^^;❤ 楽レピは、たま～にめっちゃサボりつつも^^; またココに戻って来たくなる、私の居場所かな❤ 分量は目分量なので、お好みに調整下さい！笑❤ こんなレシピにいつも温かいレポを頂戴し、＊心から感謝です＊

つくったよレポート（ 2 件）

2019/11/12 11:52
パパっとできておいしかったです。
ｋ.キッチン
嬉しいです(⁎˃ᴗ˂)パパっとがいいですよね〜!!しかもおいしかったなんて(*꒦ິ꒳꒦ີ*)ありがとうございます♡
2011/10/24 19:20
ブロッコリーの芯も柔らかくてじゃこと食べたらカルシウムもバッチリですね！美味しかったです！
kkikk
うわ・・・なんか綺麗に素敵に作って頂いてありがとうございます（●＾o＾●）kkikk--loveさん～私も久しぶりに作ってみます！！嬉しいレポありがとうです♡

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