トップの写真は冬場半日干したもの。その日の天候、干す時間によって表情は変わります。色々試してご自分好みの干し加減を見つけてね♪ 野菜によって栄養が増す物もあるようです♪かさが減る分、生よりも食べる量が増え、その分栄養も沢山摂れる訳ですね~♪
面倒くさがり屋の私でもできる、簡単栄養アップ術!野菜をどんどん干しましょう♪
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!