栄養満点！ほうれん草のごま合え☆ レシピ・作り方

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にゃんtaro
栄養満点のほうれん草を使ったレシピです。牡蠣醤油を使うことで味がきまります。
みんながつくった数 6件

材料（2人分）

ほうれん草
100g
ごま
大さじ1
出汁醤油（牡蠣醤油）
大さじ1／2
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1
    ほうれん草は茹でて3センチ長さに切る。
  2. 2
    ボウルに出汁醤油、砂糖、ごまをいれ茹でたほうれん草をあえる。
  3. 3
    器にもって完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

出汁醤油を使うことで簡単に味が決まります。我が家では牡蠣醤油が好きで使わせてもらっています。

きっかけ

家でよくつくるレシピです。

公開日：2024/01/14
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カテゴリ
ほうれん草のおひたし簡単夕食お弁当 ほうれん草ほうれん草ほうれん草のナムル

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にゃんtaro お料理教室で働いていた経験もあり、自宅でもお料理教室を開いていました♪お料理系の資格は沢山もっていますが、まだまだお料理について勉強していきたいと思っています♪楽天レシピを始めたばかりで毎月頑張って素敵なレシピを投稿していきたいです(^o^)パン、お菓子作りも大好きです〜♪是非つくれぽ待ってます☆

つくったよレポート（ 4 件）

2024/05/19 07:06
にゃんtaro様、おはようございます。やっぱりほうれん草はごま和えがおいしいですね！
ほこ9574
ほこ9574様、おはようございます♡とっても美味しそうですね♪定番の組み合わせは間違いないですよね(*^^*)作って頂きありがとうございます(^^)
2024/05/15 10:27
にゃんtaroさんおはよございます♡牡蠣醤油で作りました٩(^‿^)۶栄養満点・味付けもめちゃ美味しい〜♡サラダ感覚でモリモリ頂きました♬ご馳走様でした･:*☆
キンプリン
レポートありがとうございます♡いつみても綺麗なお料理ですね！そして写真の撮り方がすごく上手くて尊敬します(*^^*)作って頂きありがとうございました♪
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