揚げずに簡単♪さつまいものチーズインコロッケ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもの皮をむいて一口大に切り、レンジ600wで６分程加熱し、火を通す。

2. 2

   １をあたたかいうちにつぶし、〇を加えてよく混ぜる。

3. 3

   ２を手のひらにのるくらいの量をとり、チーズ（5gくらいずつ）を包み、さらに２をのせて丸める。（12個くらいできます）

4. 4

   フライパンにパン粉を入れて中火で加熱。（茶色くなって色づいたらおわり）

5. 5

   混ぜ合わせた●に３のコロッケのたねをくぐらせて、４のパン粉をまんべんなくつけ、耐熱容器にいれ、200℃予熱したオーブンで15分焼く。