主夫がつくるズッキーニとパクチーの和え物 レシピ・作り方
材料(2人分)
- ズッキーニ
- 1本
- パクチー
- ひとつかみ
- ごま油
- 小さじ2
- 米酢
- 小さじ1
- 醤油
- 小さじ2
- 塩
- ひとつまみ
- 黒ごま
- ひとつまみ
- サラダ油
- 小さじ1
作り方
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- 1
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- ズッキーニはシュレッダー等で細切りにする。
-
- 2
-
- フライパンにサラダ油をひき、ズッキーニを1、2分炒める。
-
- 3
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- ズッキーニをボウルに移し、粗熱がとれたら、ごま油、米酢、醤油、塩、黒胡麻と混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
-
- 4
-
- 食べる直前にざく切りにしたパクチーと混ぜ合わせて、お皿に盛り付けて完成です。
きっかけ
ズッキーニをサラダ風に食べたかったから。
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