おつまみ・おかずに　ほうれん草入り卵焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍ほうれん草を耐熱皿に乗せ、ラップをして1分ほど加熱して解凍する

2. 2

   その器に卵、牛乳、めんつゆを入れかき混ぜる

3. 3

   卵焼き器かフライパンに油を熱し、卵液を半分くらい流し込む

4. 4

   端が固まってきたらくるくる巻いて端に寄せ、残りを流し入れる

5. 5

   同じようにクルクル巻いたら完成！