プロテインクラッカー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆乳以外の材料をすべて混ぜる。

2. 2

   1 に豆乳を少しずつ混ぜながら生地をまとめていく。

3. 3

   薄力粉をふったのし板の上で生地を伸ばして、お好みのクッキー型で抜く。

4. 4

   型で抜いた生地を天板に並べて、オーブンで200度10分から13分。

5. 5

   いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و