冷蔵庫の残り野菜で、子供も大好きケチャップ炒飯♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参・玉葱は、皮を剥きます。赤パプリカは、ヘタを切り種を取り出します。レタスは、食べやすい大きさに手でちぎります。ベーコンは細切りにします。レタス以外の野菜をみじん切りにします。

2. 2

   ①の写真図の、ブロッコリーの芯・三度豆・葱もみじん切りにします。

3. 3

   フライパンにごま油を引き、ベーコンと人参を炒めます。

4. 4

   ③に玉葱とブロッコリーの芯を入れて、更に炒めます。

5. 5

   ④に、赤パプリカ・三度豆・葱を更に入れて炒めます。

6. 6

   ⑤に、溶き卵と炊き立てのご飯を入れて、更に炒めます。

7. 7

   ⑥にサニーレタスを入れ炒めます。

8. 8

   ⑦に、●の調味料を入れて全体に馴染ませ、味付けをします。

9. 9

   ⑧に、白ゴマを入れ全体に馴染むように炒めます。
   器に盛り付け、お好みで刻みのりをかけたら完成です。