シーチキンそぼろレシピ・作り方

Name: シーチキンそぼろ
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: シーチキン １缶; 卵 １個; 塩 少々; しょうゆ 大さじ１; 砂糖 小さじ１

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5分以内
100円以下

ショコラ1224

冷めても美味しいのでお弁当にも最適です♪

みんながつくった数 3件

材料（１人分）

シーチキン: １缶

卵: １個

塩: 少々

しょうゆ: 大さじ１

砂糖: 小さじ１

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作り方

1

フライパンにシーチキン１缶油ごと入れて弱火で炒め、水分が少し少なくなるまで炒める
2

溶き卵、砂糖、塩、醤油を入れて汁気がなくなるまで炒めたら完成です☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

シーチキンはまぐろの油漬けがあオススメです☆

きっかけ

いつもは卵のそぼろとシーチキンのそぼろを分けて作って２食丼にするんですが、時間短縮の為混ぜて作ったら結構美味しかったので定番になりました☆

公開日：2011/08/29

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このレシピを作ったユーザ

ショコラ1224 手抜き大好きズボラな主婦です☆面倒な事が嫌いなので手軽に作れるものばかりですがよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2015/05/14 16:41

ｄ（´∀｀）ちらし寿司に使いました。缶詰があるとできるので、とても便利♪ごちそう様！

iihi009

ちらし寿司にも使えるんですね♪私もこんどやってみます(^_^)v 作って頂きありがとうございました☆

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