お弁当に♪お魚ハムとピーマンのマスタードソース炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- お魚ハム ３センチ
- ピーマン １個
- 粒マスタード 小さじ1/2
- ウスターソース 小さじ2
作り方
-
1
お魚ハムは7～8ﾐﾘの厚さに輪切りにして、幅１センチ位のスティック状に切る
ピーマンはハムに合わせた太さに切る -
2
フライパンにサラダ油を熱し、ハムを炒める
焼き色が付いてきたらピーマンを加えてサッと炒め合わせ、粒マスタードとウスターソースを入れて絡めたら出来上がり
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関連情報
- カテゴリ
- かわいいおかず
- 料理名
- 魚肉ハムとピーマンの炒め物
ruby&nao
家族全員よく食べます。
体調管理を任されたと思ってヘルシーでもおなかに満足な食事作りを心がけています。
ブログでは、愛犬の手作りごはんもUPしています。
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