お弁当に♪ピーマンとカニかまの醤油炒めおかか和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- ピーマン 1/4個
- カニかまぼこ 1本
- かきしょうゆ 小さじ1
- かつお節 ひとつまみ
作り方
-
1
ピーマンは細切りにする
カニかまは裂いておく -
2
フライパンに油を熱し、ピーマンを軽く炒めたらカニかまと
かきしょうゆを加えサッと炒める全体が混ざったら火を止め
かつお節で和える
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- カテゴリ
- かわいいおかず
- 料理名
- ピーマンとカニかまの炒め物
ruby&nao
家族全員よく食べます。
体調管理を任されたと思ってヘルシーでもおなかに満足な食事作りを心がけています。
ブログでは、愛犬の手作りごはんもUPしています。
http://presentnao.blog87.fc2.com/
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汁気はおかかが吸ってくれます。^^