モロヘイヤ◆カレー風味オリエンタルなツナパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   モロヘイヤを沸騰したお湯で2分程
   茹で、お水で冷やし、水気を絞る。
   ３ｃｍ位に切っておく。

2. 2

   パスタを茹でるレンジ用のタッパーで
   分量外のお水を入れ、塩を入れ
   パスタを茹でる。

3. 3

   ボールに　●　をすべて入れて良く混ぜます。
   ツナ缶は汁、油も入れます。
   （味を見て、パスタと絡めて薄そうなら
   醤油、分量外で調節してください。）

4. 4

   茹で上がったパスタに
   3　の具を乗せて、焼きのりやネギを
   お好みで乗せて出来上がりです。