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やめられないセロリ レシピ・作り方

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hiro Cafe
行きつけの居酒屋のメニューを教えてもらいました。子供もよく食べます!
【むくみ・便秘・イライラ防止】

材料(2人分)

セロリ
4本
ほんだし
大さじ1
岩塩
ひとつまみ
ごま油
大さじ2
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作り方

  1. 1
    セロリの筋を取り、短冊切りにして、沸騰したお湯に3分茹でる
    柔らかめが好きな場合は5分位でもいいかもしれません
  2. 2
    タッパーに入れて、ほんだし・ごま油・塩をいれて、タッパーに蓋をしてフリフリ!
    1日漬け置きにした方が味が染みて美味しいです。

おいしくなるコツ

セロリの食感を自分好みにゆで時間を調整してください。

きっかけ

行きつけの居酒屋メニュー どんどん食べれちゃいます

公開日:2021/01/09

関連情報

カテゴリ
セロリ
関連キーワード
おつまみ ダイエット 低カロリー 便秘
料理名
やみつきセロリ

このレシピを作ったユーザ

hiro Cafe hiro★Cafe  open 本当のお店は持てないけれど... ちょっとしたお酒のおつまみ 簡単にできちゃうメニュー 食材の栄養も意識して~ レシピを作ります♪

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