手掴み離乳食 食パンの野菜入りホワイトソースのせ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン
- 1/2マイ
- ホワイトソースのもと
- 小さじ1
- 人参、じゃがいも
- 10g
- 水
- ヒタヒタ
作り方
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- 1
- 人参とじゃがいもをみじん切りにする
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- 2
- シリコンスチーマーにいれ野菜が水につかるまで水を入れる
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- 3
- 500wで3分加熱
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- 4
- 一度取り出し、四分加熱する
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- 5
- 柔らかくなったら取り出し、水を少し捨てホワイトソースのもとを入れよく混ぜる
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- 6
- 食パンを一口サイズに切る
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- 7
- 切った食パンの上に手順5をのせる
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- 8
- 完成
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