アイスプラントと小松菜のスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
- 小松菜
- １株
- アイスプラント
- 30g
- キウイ
- １個
- りんご
- 1／2個
- 水
- 100cc
作り方
-
- 1
- 小松菜とアイスプラントは3cmくらいにざく切り。キウイ、りんごは皮をむいてざく切り。
-
- 2
- １と水をミキサーにかける
おいしくなるコツ
飲みやすいようにりんごとキウイは皮を剥いてますが、皮付きがお好みの方はもちろん皮付きでも。
きっかけ
道の駅でアイスプラントが安く買えるので
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