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ほうれん草の胡麻和え
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ほうれん草と人参のくるみ味噌和え レシピ・作り方
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約15分
300円前後
うえむらまや
いつもの胡麻和えもおいしいですが、胡桃がある時は、胡桃でアレンジ。
みんながつくった数
5
件
材料(2人分)
ほうれん草
袋半分
人参
半分
くるみ
7こ
味噌
小2
砂糖
小2
醤油
小1
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作り方
1
ほうれん草は洗い、レンジの700Wで1分加熱する。人参は細長い薄切りにして、レンジの700Wで1分加熱する。
2
ほうれん草と人参をざるに広げ、粗熱をとる。
3
小さいボウルに、刻んだくるみ、味噌、砂糖、醤油を入れる。軽く水気を切ったほうれん草と人参を入れ和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
火の通りをレンジのW数によって調節する。
きっかけ
ナッツの和え物が好きなので。
公開日:2015/10/08
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草の胡麻和え
簡単夕食
味噌
ベジタリアン
にんじん
関連キーワード
ほうれん草 人参 胡桃 くるみ 味噌
和え ナッツ アンチエイジング 美肌
小鉢 あと一品 簡単 彩り お弁当
おひたし
料理名
ほうれん草と人参のくるみ味噌和え
このレシピを作ったユーザ
うえむらまや
健康に良くて、美味しい物を日々探しています。 2017年 兵庫県西宮市の自宅にて、発酵教室をスタート。 味噌作り教室、糀の講座などを開いています。
https://orizekamo.toyao.net/
つくったよレポート(
2
件)
2016/04/02 20:16
こんばんは! クルミ味噌は美味しいですね(^^♪ ごちそうさまでした。 (=^・^=)
cacheお返事レポ休みます
とっても美味しそうに出来ていますね!クルミのコクで、いつもとは一味違った小鉢になっていると嬉しいです。レポートありがとうございましたm(_ _)m
2015/11/25 20:38
とっても美味しかったです♬ くるみの香ばしさが引き立つ和え物でした^^ 甘味噌と野菜がよく合いますね♫ ごちそうさま♪
tukuyo93
初れぽありがとうございます!とっても美味しそうにできていますね。小鉢もオシャレですてきです☆
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ほうれん草
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