材料（４人分）
- ツナ
- 一缶(８０ｇ)
- レタス
- ２枚
- ブロッコリースプラウト
- １パック
- 新玉ねぎ
- 半分
- ミニトマト
- ５個
- ツナに混ぜるマヨネーズ
- 大さじ１
- 生春巻きの皮
- ５枚
作り方
-
- 1
- ツナとマヨネーズを缶の中で混ぜる（油は捨てます）
-
- 2
- 野菜を切る。トマト半分、玉ねぎ薄くスライス、スプラウトは根元でちぎる、レタスも大きめにちぎる
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- 3
- 生春巻きの皮をぬるま湯にくぐらせ、お皿にのせ、柔らかくもどしミニトマトからのせるとキレイ
-
- 4
- 手前一回巻き、両サイドを中央に折り、くるくるまく
-
- 5
- 半分に切る
-
- 6
- くっついてしまうときは、水を手につけて、生春巻きを湿らせるとはがれます
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