ミキサーでフルーツジュースレシピ・作り方

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砂糖なしで、フルーツの甘みだけです！！

材料（2人分）

プルーン: 2個

苺: 2個

りんご: 1/8

ヨーグルト(無糖): 100ｃｃ

豆乳: 150ｃｃ

作り方

1

材料をすべてミキサーに入れる。
2

ミキサーで撹拌してできあがり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食にもう一品足そうと思い作りました。

公開日：2013/02/20

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カテゴリ: フルーツジュース

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遥なる遥子どもが生まれてから、体に良いもの、なるべく添加物を使ってないもの、砂糖を使わない料理に関心が向いてきました。素材のうまみが感じられる料理を作るように心がけています。

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