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金目鯛
レシピ詳細
砂糖を使わないきんめだいの煮つけ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
遥なる遥
きんめだいの身がぷりぷりです。
材料(4人分)
きんめだい
4切れ
生姜
1センチ
水
100cc
みりん
小さじ2
醤油
大匙2
作り方
1
鍋に水を沸騰させて、きんめだいを一度、湯にくぐらせて、臭みをとる。
2
フライパンに水、みりん、しょうゆを入れ、少し煮立ったら、きんめだい、しょうがをいれる。
3
ふたをして5分、中火にかけて終了。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
しょうがは皮をむかないでも良いです。
きっかけ
砂糖を使わない生活を始めました。
公開日:2012/06/19
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関連情報
カテゴリ
金目鯛
料理名
きんめだいの煮つけ
このレシピを作ったユーザ
遥なる遥
子どもが生まれてから、体に良いもの、なるべく添加物を使ってないもの、砂糖を使わない料理に関心が向いてきました。素材のうまみが感じられる料理を作るように心がけています。
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