野菜たっぷり♪マヨ＆ごま和えハムサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   具材をすべて千切りにします。にんじんを耐熱容器に入れてラップをかけ、６００ｗの電子レンジで３０秒加熱し、粗熱を取ります。

2. 2

   ビニル袋に具材をすべて入れ、塩・胡椒を入れて揉みます。大根がしんなりとしてきたらボウルに移し、マヨネーズ・すりごまを加えて和えます。

3. 3

   盛り付け、仕上げにすりごまをかけて完成です。