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ちくわとブロッコリースプラウトのナムル レシピ・作り方

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YOKO yy
お弁当にも( ˘ᵕ˘ )

材料（4人分）

ちくわ
5本
ブロッコリースプラウト
1パック
ごま油
大さじ1弱
塩
小さじ1/4
いりごま
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ちくわを縦半分に切って薄切りにする。
    ブロッコリースプラウトは洗って種の部分を切り落とす。
    器に全ての材料を入れてよく混ぜて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに·͜· ︎︎

公開日：2023/11/30
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カテゴリ
ちくわその他のナムルお弁当 ちくわ

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YOKO yy 5人家族の主婦です。 美味しくて簡単が好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ* 早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡ つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが とてもとても感謝しております。 皆さまいつも ありがとうございます (*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*

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