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レンジで卵とじ レシピ・作り方

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あけぼのマジック
固まらず、とろりと仕上がりました♪
みんながつくった数 4件

材料（１人分）

卵
1個
牛肉と春雨の煮物の残り
大さじ１
※黒酢
小さじ１
※てんさい糖
小さじ１
※水
小さじ２
白いりごま
４ふり
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作り方

  1. 1
    耐熱容器に卵を割り入れ、※を混ぜる。
  2. 2
    煮物の残りを混ぜ、白いりごまを散らす。
  3. 3
    ラップをし、レンジ200Wで1分半、500Wで30秒加熱する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ガスコンロを2口使い切っていたので、急遽、レンジで。

公開日：2023/11/06
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カテゴリ
卵とじその他の電子レンジで作る料理

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！ スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

つくったよレポート（ 3 件）

2024/01/17 15:18
あけぼのマジックさん、こんにちは♪ 煮物の残りをリメイクしてお昼ご飯に❣ 主婦は残飯整理!?に四苦八苦… レンジで簡単にとっても美味しくいただきましたー•౿•♬
Anoa
確かに！残飯整理は大変。食材は無駄にしたくないし。物価高騰している分、食費を少しでも抑えたいし。きな粉&納豆は同じ大豆だから相性良いですね♪大豆の変身力すごい♡
2023/12/06 23:22
あけぼのマジックさんこんばんは。レンジであっという間にできました(^∇^) とても美味しかったです♬
Diamond.K
美味しそうに作ってくださり、ありがとうございます(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
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