材料（2人分）
- 粉状にした高野豆腐⭐️
- 60g
- オートミール⭐️
- 30g
- 蒸し大豆⭐️
- 30g
- まいたけ
- １袋
- 甘唐辛子
- ３個
- とろけるチーズ
- 50g
- 卵⭐️
- １個
作り方
-
- 1
- ⭐️をフードプロセッサーに入れ、攪拌する
-
- 2
- まいたけ、へたをとり甘唐辛子を小さく刻む
-
- 3
- 1と2を混ぜる
-
- 4
- とろけるチーズを1/4残して混ぜる
-
- 5
- 型に混ぜた材料を流し込み、上に残ったチーズをのせる
-
- 6
- 180度40分のオーブンで出来上がり
おいしくなるコツ
冷ましてから型から取り出す
きっかけ
野菜消費のため
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