材料（1人分）
- 冷凍南瓜（日本食材）
- 2個
- マスカットレーズン
- 小さじ2
- ※酢
- 小さじ1
- ※ドゥルイ ディジョン マスタード
- 小さじ1/6
- ※オリーブオイル（スペイン）
- 小さじ1
- ☆マヨネーズ
- ひと回し
- ☆生姜パウダー、シナモン
- 各3ふり
- 庭で採れた青じそ（日本食材）
- 3枚
- 国産 白いりごま（日本食材）
- 4ふり
作り方
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- 1
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- 南瓜はレンジで2分ほど加熱し、軽く潰す。
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- 2
- 耐熱容器にレーズンを入れ、※をかけ、レンジで10秒加熱する。
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- 3
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- 1と2を合わせ、☆を混ぜ、千切りした青じそを和え、
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- 4
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- 白いりごまを散らす。